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LIBROS/BOOKS

                                                       

Lenny Pito-Bonilla ha escrito el EPILOGO del libro “JUGAR, JUGAR HASTA CRECER” Psicoanálisis y Educación cuyo autor es el psicólogo Jaime Kozak  Lenny tambien editora de Long Island Al Dia dice: “El ser humano en su divinidad nace, aprende y crece jugando, una dimensión de la vida que el adulto no debe abandonar, al contrario es su responsabilidad mantener activo su niño interior. Por esta convicción  Creación en Líneas y yo hemos apoyado esta importante obra para padres, educadores, psicólogos, profesionales del área social y la comunidad en general”. Un libro de Long Island Al Día Editores, 2013. Editor Jesus Rios. Portada  Fernando DeCastro, inspirada en un dibujo de Nicholas De Castro (Siete años de edad).

Libro4

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Lenny Pito-Bonilla participo en la publicación colectiva “BOGOTA HOY Democracia, Convivencia y Poblaciones Vulnerables”. Capitulo GRUPOS EN RIESGO DE EXCLUSION Y VIOLENCIA URBANA. “Pobladores De y En La Calle”. Un libro de la Consejería para Asuntos Sociales – Alcaldía Mayor de Bogotá, 1994. Consejero Eduardo Diaz Uribe.  Editor Guillermo Segovia Mora.

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Mi y libros

 

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ARTICULOS EN REVISTAS/ARTICLES IN MAGAZINES

           

CREACION   EN   LINEAS

CREATION   IN   LINES

Permítenos ayudarte a transformar tu vida

Revista

 THE  LATINO  SHOW

THE LUXURY LATIN MAGAZINE NEW YORK

 http://www.latino-show.com/

Un privilegio para mi tener la oportunidad de ESCRIBIR UNA COLUMNA en la revista Y DESEMPENARME COMO EDITORA ASOCIADA, publicación de alta calidad, elegancia y personalidad que representa la verdadera esencia de la comunidad Latina en los Estados Unidos.

De latinos para el mundo haciendo la diferencia!

MIs ARTICULOs 

Latinopor

ARTICULO

CHRISTMAS HOLIDAY SHOPPING / COMPRAS NAVIDEÑAS Tradición en los EEUU.

WINTER ISSUE Diciembre 2013  PARA LEER EL ARTICULO (ESPANOL-INGLES) AQUI: en: http://latinoshowmagazine.blogspot.com/2013/12/christmas-holiday-shopping.html

RevA7

EL MUSEO DEL BARRIO Embajada cultural de los Latinos en New York

PARA LEER EL ARTICULO (ESPANOL-INGLES)                                       AQUI: http://latinoshowmagazine.blogspot.com/2014/01/el-museo-del-barrio.html

RevArt

RevA1

ARTICULO

  POCONOS  UN LUGAR DE ENCUENTRO CON TU ESENCIA                  Abril 2013

Rev2Rev1

PARA LEER EL ARTICULO (ESPANOL-INGLES)                               AQUI: http://latinoshowmagazine.blogspot.com/2013/05/poconos.ht

En Facebook:                                                             https://www.facebook.com/photo.php?fbid=474859235927431&set=a.449622935117728.1073741825.176009859145705&type=1&theater

      CHRISTMAS   TRADICIONES NAVIDENAS Con Espíritu Latino                         (Diciembre 2012)

LatinoshowmagazineA2

LAtinoshowmagazeneA1

PARA LEER EL ARTICULO (ESPANOL-INGLES)                                       AQUI: http://mireyaposada.blogspot.com/2012/12/tradiciones-navidenas-con-espiritu.html

En Facebook:                                              https://www.facebook.com/photo.php?fbid=411540415592647&set=a.411539568926065.97865.176009859145705&type=3&theater

Alvaro AltamiranoMireya Posada y LATINO SHOW TEAM

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Revista

 GALERIA DEL FIGUREO

Figureo1 figureo2

Gracias a Galería del Figureo por invitarme a ser parte de su valioso propósito. Es un verdadero honor para mí, tener la oportunidad de escribir en este importante medio de comunicacion en USA.

Una revista virtual y física con importante contenido en temas de superación personal.

Arky Castro y todo el equipo de Galería del Figureo y de Hawk Productions Entertainment felicitaciones por su profesionalismo, calidad humana, visión y misión.

Les invito a conocer y disfrutar esta valiosa revista en

http://www.galeriadelfigureo.com/

MIS ARTICULOS

MUJERES IMPACTANDO VIDAS  http://www.galeriadelfigureo.com/revistas.html Primera Edicion (Julio/12). 

CREACION Y REVISTA GALERIA DEL FIGUREO http://www.galeriadelfigureo.com/revistas.html Segunda Edicion  (Agosto/12). 

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CULTURAMA COLOMBIA

 Revista cultural para Colombia y el Mundo

Culturama2

Una revista que llevo en mi corazón porque en el año 1989, me abrió por primera vez  las puertas a la publicación y con ello fortaleció mi pasión por escribir.

Gracias a su Fundador y Director Alberto Efrain por creer siempre en mi.

MIS ARTICULOS

UNA APROXIMACION  AL QUEHACER DE LO  HUMANO  PROFESIONAL. 

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HACIA UNA PSICOLOGIA LATINOAMERICANA.

Dic 11-Ene-12 469

Culturama

Lenny Pito-Bonilla

Psicóloga y Directora de Creación

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PROGRAMAS RADIALES/RADIO PROGRAMS

                                                                                                                          

Permítenos ayudarte a transformar tu vida

CREACIÓN SIN FRONTERAS

CREATION WITHOUT BORDERS 

Alianzas Estratégicas

 CREACIÓN EN RADIO

 Hector Herrera al aire 

Un honor para mi compartir microfonos con  el motivador internacional Hector Herrera en su Programa de Radio,  con temas de  desarrollo personal, motivacion e inspiracion al servicio del crecimiento y la transformacion de millones de personas de norte a sur y de costa a costa. 

HH

Alianzas Estratégicas

CREACIÓN EN RADIO

Tenemos el honor de participar desde Enero de 2012 con temas de actualidad en Desarrollo Personal, en el Programa Radial Con Voz de Mujer desde Chile-Antofagasta, en el segmento MUJERES MAS ALLÁ DE LAS FRONTERAS.

Les esperamos en Con Voz de Mujer conducido por Claudia Bolados. Con un equipo de profesionales, panelistas de varios países: ‎Marisa LlergoMonica Ruiz y Martín Gabriel Stortoni.

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ACERCA DE CREACION/ABOUT CREATION

          BIENVENIDOS TODOS A NUESTRA PAGINA!!!

C-PDHIORIENTAR A LAS PERSONAS EN SUS PROCESOS DE DESARROLLO PERSONALY PROFESIONAL ES    NUESTRA MOTIVACIÓN Y MISIÓN.

CREACIÓN PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DEL POTENCIAL HUMANO ES UN CAMINO.

UN SALUDO ESPECIAL A CADA UNO DE USTEDES AMIGOS, CLIENTES, PACIENTES, ALUMNOS, RADIOESCUCHAS, LECTORES Y PARTICIPANTES EN CONSULTAS, CONFERENCIAS-TALLERES, PROGRAMAS RADIALES, GRUPOS DE APOYO/AUTOAYUDA Y ACTIVIDADES PRESENCIALES U ONLINE.

LENNY Y EQUIPO

WELCOME EVERYONE TO OUR WEBSITE!

GUIDING PEOPLE IN THEIR PERSONAL AND PROFESSIONAL DEVELOPMENT PROCESSES IS OUR MOTIVATION AND MISSION.

CREATION PROGRAM FOR THE DEVELOPMENT OF HUMAN POTENTIAL IS A PATH.

A SPECIAL GREETING TO EACH ONE OF YOU FRIENDS, CLIENTS, PATIENTS, STUDENTS, LISTENERS, READERS AND PARTICIPANTS IN CONSULTATIONS, CONFERENCES-WORKSHOPS, RADIO PROGRAMS, SUPPORT/SELF-HELP GROUPS AND CLASSROOM ACTIVITIES OR ONLINE.

LENNY AND TEAM

[Spanish]

 Nuestra Tarjeta de Presentación

Quienes somos, que hacemos, cual es nuestra poblacion objetivo, como funcionamos, cual es nuestra propuesta de valor y cuales son nuestras acciones claves, aqui en:

Creación en Síntesis 

 [Portafolio]

Por favor da clip sobre la imagen anterior para verla en forma mas amplia, gracias. 

CREACION

Programa especializado en Desarrollo Humano -crecimiento y  superación personal- que combinando lo tradicional, con métodos y  técnicas no convencionales, alternativas y holisticas, brinda a individuos, grupos y organizaciones, herramientas para construir bienestar y equilibrio integral a nivel preventivo y en la solución de dificultades.

Nuestro objetivo general es ofrecer a nuestros clientes, la posibilidad de expandir y fortalecer sus vidas en todos los aspectos.

Brindamos en un ambiente armonioso, didáctico y  terapéutico innovadoras metodologías, que posibilitan a las personas con deseos de superación, las condiciones para el cambio, el desarrollo personal y la expresión de emociones, deseos, pensamientos y expectativas en la resolución de problemas. A nivel preventivo, ofrecemos instrumentos fundamentales para una vida mas plena y realizada.

Nos dirigimos a personas que buscan:

  • Resolver dificultades , limitaciones y carencias
  • Llenar vacíos
  • Superar conflictos
  • Cambiar hábitos negativos
  • Fortalecer la convivencia interpersonal
  • Aliviar y administrar las situaciones de estrés cotidianas
  • Balancear y armonizar diferentes aspectos personales
  • Asumir pensamientos positivos y con mayor conciencia
  • Incrementar el potencial personal.

C  R E A C I O N Creatividad, cursos, conocimiento, conciencia, cambio, consciente Relajación, revitalización, rejuvenecimiento Energía, equilibrio, expresión, estimulación, estrés, emocional, espiritual Armonía, ansiedad, aprendizaje, apoyo, alternativa, aproximación Crear, concebir, confianza, corporal, control, crecimiento, construir Integral, interactivo, intervención, intuitivo, interior, innovación Organización, orientación Natural, naturaleza, nutrición

CREACION concibe a la persona como un ser singular, único, total, integral, abierto al mundo, trascendente en el tiempo y en el espacio. Un ser cambiante, inacabado, en permanente proceso de autoconstrucción y autorrealización; libre, feliz, autónomo, responsable, proactivo, lúdico, creativo, ético y moral.

La concepción en la intervención es humanista, integradora, inter-multidisciplinaria y multidimensional.

Creation se encuentra debidamente registrada en los Estados Unidos y en el estado de New Jersey.

Permítenos ayudarte a transformar tu vida

Contacto: +1-201-667-3621 USA / 57-12485899 Bogota

[English]

CREATION

Program specializing in Human Development – personal growth and  improvement- combining traditional with unconventional, alternatives and holistic, methods and techniques, gives individuals, groups and organizations, the tools to build well-being and integral balance, at the preventive level and in the resolution of difficulties.

Our general objective is offer clients the possibility to expand and strengthen all aspects of their lives.

We provide in a harmonious, educational and  therapeutic environment, innovative methodologies, that facilitate the conditions for change in people who desire to overcome obstacles, personal development and the expression of emotions, wishes, thoughts, dreams and expectations, in the resolution of problems. At the  preventive level we offer essential tools for a fuller and self-actualized life.

We help people who seek to:

  • Resolve difficulties, limitations and shortcomings
  • Fill hollows
  • Improvemente conflicts
  • Change negative habits
  • Strengthen interpersonal coexistence
  • Relieve and manage everyday stress scenarios
  • Balance and harmonize different personal aspects
  • Assume greater awareness and positive thoughts
  • Increa personal potential.

C R E A T I O N Creativity, courses, conscience, changes Relax Energy, equilibrium, expression, emotional Alternatives, anxiety, alternatives, approximation Tolerance, tension  Integral, interactive, intervention, intuitive, interior, innovation Organization, orientation Natural, nature, nutrition

CREATION conceived the person as a singular, being, total, integral, open to the world, transcendent in time and space. A being who is changing, unfinished, in a permanent process of self-building and self-fulfillment; free, happy, autonomous, responsible, proactive, fun, creative, ethical and moral.

Our conception of  the intervention is humanist, integrative, inter-multidisciplinary and multidimensional.

Let us help you transform your life 

Contacto: +1-201-667-3621 USA / 57-12485899 Bogota

Queda con rigurosidad prohibida, sin la autorización escrita del autor del  ››Copyright›› bajo las sanciones establecidas por las leyes, la reproducción parcial o total de este artículo por cualquier medio o procedimiento, comprendiendo la reprografía y el tratamiento informático.

Noviembre, 2010

Correo: creationihd@gmail.com

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AMOR/ARTICULOS

Permítenos ayudarte a transformar tu vida

ARTÍCULOS

De la Serie de Artículos, Conferencias, Talleres y Grupo de Apoyo:

Amor Autentico

Post 02/2012

Por Lenny Z Pito-Bonilla

Directora Creacion Desarrollo Humano

No. 001

AMOR AUTENTICO VS. DISFUNCIONAL

El AMOR INCONDICIONAL es la FUERZA que todo lo mueve, es MOTIVACIÓN y EJE fundamental DE LA VIDA. Sin amor hay deshumanización y es imposible vivir en estado de felicidad. Sin embargo, nadie esta llamado a morir bajo el pretexto del “amor”, ni condenado a vivir en el desamor.

El amor desde la concepción hasta la muerte, hace de toda persona un ser  con altas calidades humanas, auto-realizado, siempre en busca de su auto-determinación y del desarrollo de su proyecto y propósito de vida.

La falta de amor o el desamor por el contrario, genera en la persona un vació emocional y afectivo profundo y, le hace  daño a su ser integral, afectado al final todas las dimensiones de su vida.

El amor autentico en todos los aspectos y en especial el de pareja, conlleva al disfrute, la felicidad, la construcción de intereses comunes, la corresponsabilidad, el compartir y el mirar juntos hacia una misma dirección, tomados de la mano, a pesar de las situaciones difíciles del día a día.

En contraposición, esta el amor disfuncional o mejor dicho el desamor, cargado de sufrimiento, dolor, irrespeto, elecciones equivocadas, irracionalidad, resignación, violencia física o psicológica (domestica). Enfermizo, esclavizante y destructivo.

Toda persona esta llamada  a ejercer el auto-respeto o respeto hacia si misma, en forma consistente con sus valores, principios, intereses, etica y dignidad. Sin ser egoísta, esta por encima de cualquier deseo o temor de agradar al otro, de estar siempre disponibles y a expensas de la vida de la pareja, de seguir aferrada a un ser que le trata con indiferencia.

Es responsabilidad de cada uno elegir con libertad su relación de pareja. Una relación autentica y constructiva o enfrascarse en una relación con alta dosis de entrega amorosa ilimitada, sacrificada, peligrosa, obsesiva y patológica. Donde prevalezca el chantaje emocional, la manipulación, el sentimentalismo, el sabotaje, la necesidad y la dependencia afectiva que lleva a la adicción.

El amor de pareja no justifica el atropello y el irrespeto, no significa darse y dar en forma total, a cambio de sufrimiento.  No puede ser el único motivo de auto-realización. No permite el maltrato, la indiferencia y la frialdad. Eso no es amor, es desamor y hay que llamarlo por su verdadero nombre.

El amor es una emoción de la más alta  vibración, energia pura y como tal produce efectos bioquímicos, pero cuando no es autentico y saludable genera infelicidad, dependencia, adicción y destrucción.

Se hace necesario e importante el cambio y la transformación en esta forma de amar que hace daño, lastima y produce profundas heridas. Es urgente aquí y ahora, en el presente recuperar desde el interior del ser y de la esencia de cada un@: el perdon, la reconciliación, la seguridad en si mism@, el valor como persona y el amor propio.

Estar enamorado y amar no significa perder la dignidad y la autoestima, si esto sucede el camino a seguir es alejarse. No dejar de sentir, pero si sobreponerse a la pasión, la emoción o la necesidad. Con coraje, autocontrol, valentía, amor propio, decisión, voluntad y acción caminar hacia relaciones que construyan y conlleven felicidad.

Tu como persona mereces atraer y tener en tu vida la experiencia del Amor Autentico, de dar y recibir amor constructivo en libertad y de ser feliz. Pero esto solo sera posible en la medida en que te AMES A TI MISM@. Es lo mas importante hora, si te amas en forma autentica e incondicional, aceptas en tu vida el poder de la energia universal y en ti mism@ empiezas a sostener tu grandeza, tu esencia divina, tu sabiduria interior… Solo asi, podreas amar a otro y recibir del otro un amor puro, que va mas alla de lo romántico, de la atracción, de la excitación y de la mera pasión, que transciende el enamoramiento y te ubica en relaciones reales, encaminadas al SER.

PERMITENOS AYUDARTE A TRANSFORMAR TU VIDA EMOCIONAL Y AFECTIVA!!!

Lenny Z Pito-Bonilla

Psicóloga y Psicoterapeuta

Directora de Creación para el Desarrollo del Potencial Humano

Articulo de referencia del Grupo de Apoyo AMOR AUTENTICO. Para información sobre el Grupo favor escribir al email: creationihd@gmail.com

Bibliografía recomendada:

“Manual para No Morir de Amor” Walter Riso

“Amores Altamente Peligrosos” Walter Riso

“Los Limites del Amor” Walter Riso

“Enamórate de ti” Walter Riso

“Las Mujeres que Aman Demasiado” Norwod Robin

“Los Hombres Son de Marte y las Mujeres Son de Venus” Jonh Gray

La obra de: Simone De Beauvoir

La Biblia. Primera Corintios, 13 “La preminencia del Amor 

Post 06/2012

Por Lenny Z Pito-Bonilla

Directora Creacion Desarrollo Humano

No. 002

AUTOESTIMA

MOTOR DE VIDA

ATREVETE A DARTE AMOR INCONDICIONAL Y A ELEVAR TU AUTOESTIMA

La forma como te ves a ti mismo afecta tus relaciones personales, profesionales y sociales. Tu auto-estima y auto-imagen pueden ser una luz en tu camino al éxito o un reto que afrontar. Aprende como fortalece tu autoestima y convertirla en una poderosa herramienta para alcanzar tus metas, lograr tus sueños y llevar a cabo tus propósitos de vida.

“El amor a los demás y el amor a nosotros mismos no son alternativas opuestas. Todo lo contrario, una actitud de amor hacia sí mismo se halla en todos aquellos, que son capaces de amar a los demás” Erich Fromm

La AUTOESTIMA es la capacidad innata de DARNOS AMOR A NOSTROS MISMOS, en forma incondicional, autentica y permanente. De tratarnos con respecto, seguridad, consideración y cariño. Somos seres divinos viviendo vidas humanas y por ese solo hecho, merecemos vernos a nosotros mismos con dignidad y tratarnos con alta estima. De reconectarnos con nuestro ser interno, nuestro yo autentico, la energía primaria y ese Ser Supremo en el que creemos, cualquiera sea nuestra idea de El.

Las percepciones, las emociones, los pensamientos, los comportamientos y las actitudes hacia nosotros mismos, hacia nuestro ser interno y desde el interior de vuelta hacia fuera, hacia nuestro contexto y nuestras relaciones, afecta e impacta de manera positiva, constructiva y funcional o no, nuestra autoestima.

La AUTOESTIMA es la COLUMNA VERTEBRAL de la persona, es la que permite enfrentar la vida con carácter, confianza, benevolencia, optimismo y fe. Es el motor, la fuerza y el poder que facilita la formulación de propósitos. Que permanezcan a lo largo de la vida y se conviertan en un estado constante de AUTOREALIZACION a pesar de las adversidades.

Abraham Maslow psicólogo humanista, concibió el vivir como una pirámide. En la base, está el alcance de las necesidades básicas como alimentación y abrigo. En la cúspide, está el estado de transcendencia, la espiritualidad, los propósitos del ser. En el medio, se encuentra el desarrollo de la dimensión afectiva, el aprecio y el amor a sí mismo, el amor que otros nos brindan y el amor nuestro hacia los demás. Visto de esta forma no podremos llegar a estados superiores de conciencia y a vivir en el espíritu, sino superamos en forma constructiva la franja de lo afectivo y no permitimos que la energía poderosa, primaria y universal del amor nos penetre y fluya en nosotros.

La autoestima también tiene una jerarquía, en la base se encuentra la AUTOIMAGEN, relacionada con el amor y cuidado al cuerpo, a la dimensión física del ser humano. La forma como se ves, como es en lo físico, la aceptación, la presentación personal y el cuidado.

Segundo, la AUTOEVALUACION constante que nos permite corregir errores, mejorar, superar barreras y limitantes.

Tercero, la AUTOVALORACION dignidad y respeto.

Cuarto, la AUTOMOTIVACION impulso diario hacia el creer, la afirmación y la creación. Motor del optimismo y con el, poder ver cada cosa como posible, factible y una oportunidad.

Esta jerarquía impacta nuestro ser y estar en el mundo personal e íntimo y en el mundo social.

Carl Rogers psicólogo humanista, dejo entre su legado esta valiosa reflexión: “La raíz de los conflictos humanos esta en el auto-desprecio, auto-desvaloracion, en que la persona no se sienta digna de ser amada y en la ausencia de conciencia sobre el valor de la auto-aceptación y amor a sí mismo… Todo ser humano, sin excepción, por el solo hecho de serlo, es digno de respeto incondicional de los demás y de sí mismo. Merece estimarse así mismo y que se le estime”.

La autoestima no tiene nada que ver con el ego, el narcisismo, la lastima o la sobrevaloración, la competitividad o la comparación con otros, la autocritica destructiva, la complacencia desenfrenada, el perfeccionismo y la necesidad, ni es un alivio o comodidad momentánea.  Es sinónimo de respeto y amor.

La falta de autoestima o una autoestima baja, significa que una persona se desestima, menos precia, mal quiere, desatiende y olvida de sí misma, en este terreno sobrio, no puede ser feliz y autentica.

Una persona que no se ama a sí misma permite que emociones de baja vibración guíen su vida como el temor, los celos, los resentimientos, la desconfianza en sí y en los demás, la inseguridad, entre otras. Es una persona que tiende a la incapacidad, el conflicto, el derrotismo, lo negativo y la mediocridad. La persona presenta alta tendencia al fracaso, se torna muy dependiente, experimenta sentimientos de inferioridad o superioridad, baja resistencia al dolor y a la frustración, y mínimo nivel de éxito.

La autoestima es una condición natural en el ser humano, es innata, porque el estado divino del hombre es a amarse y a mantener la autoestima en alto. Esto genera ambición emocional impulsadora, alta dosis de creatividad y eleva el espíritu. Facilita el estado de felicidad.

La AUTOESTIMA ALTA conlleva:

  • Creer en valores y principios
  • Tener confianza en los propios criterios
  • Ser flexibles
  • No vivir en el pasado
  • No preocuparse por el futuro
  • Ocuparse y disfrutar del presente
  • Resolver los conflictos y crisis porque se ven como oportunidades y no como problemas
  • Valorar los talentos, dones, capacidades y habilidades
  • Sostener relaciones sanas y constructivas
  • No aceptar la manipulación, el chantaje emocional y el sabotaje
  • Manejar con inteligencia las emociones y las relaciones
  • Disfrutar de la vida paso a paso y momento a momento
  • Ser sensible a los demás, solidario, respetuoso.

La autoestima se forma en el niñ@ por medio de inculcarle en el proceso de educación amorosa y en el seno de la familia:

  • Sentido de pertenencia
  • Sentido de singularidad
  • Sentido de poder y
  • Desarrollo de modelos positivos.

Si esto no te lo inculcaron de niño@ incúlcatelo a ti mismo, yendo a tu niñ@ interior, despertándolo y permitiéndole experimentar esto. Auto-eficiencia, autonomía, auto-dignidad, merito personal pero sin perder nunca el sentido real del yo adulto y la humildad.

Si vemos a la autoestima como una escalera que estamos llamados a subir siempre, en la cotidianidad de la vida, en el primer peldaño o escalón esta el AUTORECONOCIMIENTO, segundo la AUTOACEPTACION, tercero la AUTOVALORACION, cuarto el AUTORESPETO y quinto la AUTOSUPERACION con ellos se alcanza en la cima la AUTOESTIMA.

La invitación es a que saques y dejes volar la grandeza que hay en ti. Se amigo de ti mismo. Enamórate cada día más de ti. Disfruta de tu ser y propia compañía. SE TU MISMO!

Fundamento importante en el camino del emprendedor, del líder y de la persona con éxito.

 

PERMITENOS AYUDARTE A TRANSFORMAR TU VIDA EMOCIONAL Y AFECTIVA!!!

Lenny Z Pito-Bonilla

Psicóloga y Psicoterapeuta

Directora de Creación para el Desarrollo del Potencial Humano

Articulo de referencia del Grupo de Apoyo AMOR AUTENTICO. Para información sobre el Grupo favor escribir al email: creationihd@gmail.com

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PROPOSITO/ARTICULOS

Permítenos ayudarte a transformar tu vida

Te invito a trabajar en ti mismos y desde tu interior y sabiduría, en tres aspectos fundamentales:
1.Evaluación del camino recorrido 2012.
2.Visualización de tus vehementes deseos 2013.
3.Formulación y Planeacion de  tus metas, objetivos y propósitos 2013.
Fundamental en tu camino de toma de conciencia y de ser cada día mejor persona.

Ver artículos relacionados a continuación.

Bendiciones y felicidades!!!

Lenny Pito
Psicóloga/Motivadora personal y organizacional

ARTÍCULOS

De la Serie de Artículos, Conferencias y Talleres:

“Vida con un Propósito

Post 12/2012

Por Lenny Z Pito-Bonilla

Directora Creacion Desarrollo Humano

No. 001

Evaluación del Camino Recorrido

Llegó  Diciembre con su alegría reza una canción popular, también con sus nostalgias y tristezas pero sin duda, un tiempo diferente y especial para todos, un mes transcendental.  En particular este  2012  cargado de contrastes y expectativas respecto a la vida, a la Madre Tierra y  al Universo, en que se habla del fin, que para quienes  creemos en la evolución de la conciencia, no es otra cosa que un nuevo principio o comienzo. Cierre de año, de actividades y de ciclos. Época como ninguna otra de luces, colores, compras, regalos, vacaciones, viajes, comida, bebida y consumo.

                                    

En contraste, es el mes que en forma especial tenemos motivos para compartir con nuestros seres mas cercanos y queridos, estar en familia, socializar, cambiar la rutina del año al menos por unos días, descansar, ser solidarios, dar y recibir con desprendimiento y amor.

Todo es parte de las actividades decembrinas, de fiestas y ferias por lo tanto, es muy valioso vivirlas y disfrutarlas. Sin embargo, hoy te invito a ir más allá, entrar en tu interior, encontrarte contigo mism@, darte un tiempo y un espacio para ti, enfocarte en ti y conectarte con tu esencia, con lo que tu eres como individuo.

Es el momento para limpiar la casa, el espacio de trabajo, vaciar los cajones, sacar lo que no usas, lo que ya no sirve, cambiar las cosas de lugar, reorganizar y mover la energía física para dar lugar a lo nuevo. Esta limpieza  es valida también a nivel mental y emocional. El llamado es a  limpiar y deshacernos de todo lo que nos este produciendo insatisfacción y frustración limites o coharte nuestra libertad.

Tiempo para evaluar significa hacer un alto en el camino, respirar profundo, relajarse, tomar distancia de la cotidianidad  y con calma darse la oportunidad a si mimo de pensar, sentir, reflexionar y meditar.

Encontrar un espacio para que entre la armonía, permitir que los pensamientos se aquieten, que las emociones se apacigüen, que fluya el espíritu, que el sexto sentido, el sentido común, la intuición  hablen y guíen. Escuchar en silencio, dejarse orientar por el Ser Superior cualquiera que sea la idea que se tenga de El. Permitir que la divinidad que todos llevamos dentro ilumine. Ser, solo ser.

Agarra en este punto lápiz y papel y con sinceridad escribe: tus aciertos, sueños logrados, metas alcanzadas, objetivos cumplidos, caídas y levantadas en el camino recorrido, y los avances que has dado hacia tu propósito de vida. Pros y contras colocados en la balanza, te permiten ver  con objetividad lo que has sido, tus realizaciones del ano y también tus errores y desaciertos.

Sin miedo, con valor mira hacia donde se inclina la balanza, donde esta el mayor peso, ahí y solo ahí, esta el punto critico de tu capacidad de  aceptarte con perdón, tolerancia, calma, comprensión, sinceridad y sobre todo amor. Lo que fue ya no existe, lo que  hiciste en forma incorrecta debe darte una enseñanza, lo que dejaste de hacer es parte del aprendizaje. No vale la pena llorar sobre la leche derramada, se fue y jamás se recupera, las culpas y reproches no te permiten avanzar, déjalos ir y toma las ganancias.

La inclinación positiva de la balanza es el premio por tus aciertos, es la gran motivación para recargar energías, re-equilibrar fuerzas e iniciar tu nueva etapa de planeación.

La evaluación es grandiosa porque renueva tu sentido de conciencia y te posibilita visualizar la forma de equilibrar tu balanza personal hacia donde tu deseas, aquí y ahora y hacia tu futuro mas próximo.

Te invito a concentrarte en evaluar tu vida, como preámbulo indispensable, para que proyectes tu maravilloso año 2012.

Éxitos y bendiciones!!!

Post 12/2012

Por Lenny Z Pito-Bonilla

Directora Creacion Desarrollo Humano

No. 002

POTENCIALIZA TU CAPACIDAD DE VISUALIACION

VISUALIZAR es dejar volar la imaginación, ver mas allá, observar, mirar con detalle, poner cuidado, creer y crear.

VISUALIZA tus sueños, vehementes deseos, intereses, metas, objetivos, tu proyecto y propósito de vida, lo que quieres atraer hacia ti, porque lo mereces.

El horizonte es amplio y extenso, tú puedes llegar hasta donde quieras y saber que es así, antes de que suceda, eso es tener visión.

Tú como todas las personas tienes la capacidad innata de visualizar. La visualización es una facultad natural del ser humano.

Observa a los niñ@s y veras en ellos la capacidad de visualizar a “flor de piel”, es parte de su diario vivir, de su ser, del juego y del aprendizaje. Esta observación, te indicara con claridad que tu también un día tuviste la capacidad  y quizás hoy día crees que la has perdido, adormecido o te cuesta, porque en forma especial la cultura occidental favorece el hemisferio izquierdo del cerebro, el racional, lógico, pesante y ha limitado el desarrollo del hemisferio derecho, el intuitivo, emocional e imaginativo.

Así que no es tu culpa que no puedas en este momento visualizar con facilidad, pero si es tu responsabilidad, recuperar tu facultad de visualización y ponerla a funcionar a tu favor. Restablecer en ti esta poderosa capacidad, es esencial en tu desarrollo permanente como persona.

El autocontrol, la fijación de la atención, la concentración, el bienestar físico, mental, espiritual, la relajación, armonía y equilibrio en todos los aspectos de tu vida, se hacen mayores y más fuertes con la VISUALIZACION. Ella es potencializadora, esto significa que permite de manera maravillosa mejorar tu vida en forma integral, porque puedes ver e imaginar con anticipación la realidad que en forma vehemente deseas para ti y atraerla.

Sin esfuerzo consciente te invito a practicar y te aseguro que en poco tiempo, te encontraras VISUALIZANDO con toda naturalidad.

Técnicas previas a la VISUALIZACION, el camino de la preparación.

  • RESPIRACION: Natural, abdominal, pausada y espontanea.

Conciencia al inhalar y al exhalar.

Permanencia en el eterno presente, aquí y ahora.

Auto-observación de si mismo y del contexto.

Ocuparse de ser y estar en el momento y no de preocuparse.

  • ATENCION: Punto de partida para una vida tranquila, en equilibrio a pesar de los avatares y espiritual.

ATENCION DESDE LOS SENTIDOS:

  • Visual. Concentración en la llama de una vela o en las olas del mar.
  • Auditiva. Escuchar sonidos del medio ambiente, de tu organismo, de la naturaleza, música o mantras.

  • Olfativa. Captar olores, aromas de frutas, flores o esencias.

  • Gustativa. Probar, morder o chupar alimentos.

  • Corporal. Tocar, palpar o sentir la textura de la piel.

ATENCION DESDE EL INTERIOR:

Sentimientos y emociones específicas.

   Pensamientos, ideas, creencias y afirmaciones particulares.

  • CONCENTRACION: Conduce a la focalización y la perseverancia. El camino para entrenar la mente hacia la VISUALIZACION, la sabiduría y la ecuanimidad.

Ejercicios prácticos:

Respiración. Siéntate en un lugar cómodo y en un ambiente tranquilo. Cierra los ojos. Observa tu propia respiración. Al inhalar cuenta 1, reten un poco y al exhalar cuenta 2. Inhalar 3, exhalar 4… Repite hasta 10 y si es necesario vuelve a empezar. La respiración te facilita la relajación y la relajación permite la ensoñación y la aparición de imágenes.

Toma en tus manos un objeto para iniciar un alimento es grandioso, porque se pueden utilizar todos los sentidos. Por ejemplo una manzana, detállala; color, forma, textura, olor, muérdela, saboréala,  disfrútala.

Cierra los ojos, respira con tranquilidad, relájate y rememora la manzana en tu mente, recuérdala tal como es y como la observaste, sin inventar nada, solo imagina sin esfuerzo.

Abra tus ojos, sonríe y pregúntate como te sientes con el ejercicio. Practica con cualquier cosa, animal o persona.

Trae a tu recuerdo una situación vivida por ti, una experiencia que hayas tenido con alto contenido emocional. Revívela aquí y ahora. Juega con la imagen, dale vueltas, recréate.

Mira con todo detalle la escena tal como sucedió, como ocurrieron las cosas, sin inventar nada, lo más ajustado a la realidad.

Abre tus ojos, sonríe y pregúntate como te siente con el ejercicio. Practica con cualquier recuerdo, en esencia los positivos y constructivos.

Adelante! Ya estas en el maravilloso mundo de la

VISUALIZACIÓN y la ATRACCION!!!


Post 12/2012

Por Lenny Z Pito-Bonilla

Directora Creacion Desarrollo Humano

No. 003

   Inicia un Nuevo Año con Renovado Poder Interior

Pascua ultima semana del año, fin del ciclo anual, momento ideal para poner freno a nuestro acelerado ritmo de vida cotidiano, pensar en nosotros mismos y darnos como regalo un espacio y tiempo para planear nuestro futuro próximo. Ya “evaluamos nuestro camino recorrido en el 2012” ahora con base en ello, ocupémonos de planificar. 

Navidad  es un tiempo maravilloso en el cual de manera especial pensamos en cada uno de nuestros seres queridos, en personas vulnerables que nos necesitan y en   aquellos que nos sirven. Para ellos un regalo con amor y gratitud, gracias entonces a la vida por darnos una vez al año la oportunidad de dar y de darnos a los demás, ese es el verdadero espíritu de la Navidad.

Ahora les invito a darse el mas valioso presente a si mismos.

Nadie es mas importante que tu mismo y solo te tienes a ti para alcanzar tu realización personal, nadie pude hacerlo por ti. Analiza aquí y ahora que quieres hacer con tu vida, cuales son tus sueños, que ideas rondan tu cabeza, que deseas con pasión, cuales son las cosas que has pospuesto. Asume las riendas de tu vida, toma el timón, no te quedes a la deriva, a la suerte, a ver que pasa, a ver que dice el tiempo, los demás o las circunstancias.

Quizás  al hacer la evaluación de este año hoy día te estés enfrentando a sentimientos de culpa, miedo, inseguridad, frustración y te encuentres  azotándote o dándote látigo. No permitas que esto te sabotee y te lleve a abandonar el barco y a fracasar. No te des por vencido, recuerda que antes del éxito hay muchos no. Insiste sin importar las dificultades, recuerda el valor de  aprender de los errores y la maravilla de la restauración. Tú eres capaz de enfrentar cualquier adversidad, limitación y falla.

Las emociones de baja vibración como el temor, la duda, la angustia o la ansiedad son parte de la vida y es natural que las experimentes. El llamado es a que las reconozcas, identifiques y controles  para que no puedan influir en tus sueños, pensamientos y acciones. Convierte el miedo en oportunidad ya que este es un mecanismo de defensa, es positivo en la medida que te advierte del peligro. Pero es adverso cuando te paraliza y te impida actuar. Si te amas a si mismo puedes controlarlo, porque el amor libera, lleva a la acción y la expansión.

La autoestima es lo que te permite tener la conciencia y la habilidad de saber que es lo que deseas en la vida con confianza y fe en ti mismo. El sentido de culpa baja la autoestima y bloquea tu capacidad de reaccionar y planear. Mientras que si tú autoestima es alta podrás tomar decisiones, vencer la barrera del miedo y el temor, ver oportunidades donde antes veías fracasos y tendrás la energía para lograr todo lo que elijas.

Libera tus sueños, ellos son gratuitos y muy valiosos, déjalos que fluyan como el agua, solo déjalos ser. Imagina lo que quieres hacer en tu vida, donde, con quien, como, cuando. Define tu vida y lo que esperas para ella.

Hazte consciente de tus vehementes y agudos deseos, ellos son el punto de inicio de todo, la semilla, los dadores de sueños. El reto esta en hacer de tus deseos e ideas, sueños dominantes en  tu vida y convertirlos en realidad. Los grandes sueños tienen un poder infinito y cuando tenemos un conocimiento exacto de lo que queremos y un deseo ardiente de alcanzarlo, hemos definido nuestro propósito.

Conecta tus sueños con tu realidad y tu mundo -tu sentir, pensar y actuar-. El hemisferio derecho del cerebro maneja las emociones, el presente, mientras que el hemisferio izquierdo dirige el pensamiento, la razón, la lógica y va hacia el futuro. Utiliza ese dialogo de tus dos cerebros para conectar tu mundo exterior con el interior, porque eres parte de un universo vital y tienes el poder de elegir a cada instante quien y como quieres ser en el mundo. Donde estas y hacia donde ir, es decir orientar tus  acciones para llegar a donde te lo propongas. Nunca olvides que tienes la capacidad y el potencial para saltar y volar tan alto y tan lejos como desees.

Estas dotado para imaginar, visualizar y actuar, cuando eras niñ@ estas habilidades innatas estaban a flor de piel, por eso eras tan espontaneo, dinámico, creativo, inquieto, curioso y te dejabas impresionar por todo. Lo maravilloso de la naturaleza humana es que estos dones nunca se pierden y solo basta que te reconectes con tu niño interior para que ellos reaparezcan.

Fija metas pequeñas y colócales fecha y valores financieros si es necesario. Traza  objetivos concretos a cortos y medianos plazos. Diseña tu proyecto de vida. Descubre tu propósito. Sonar, desear, anhelar, planificar, crear y creer. Esto en conjunto es lo que te permite fórjate tu futuro desde el presente. Todo lo que necesitas es compromiso, responsabilidad, disciplina, dedicación, firmeza, perseverancia, convicción, obstinación, coraje, no justificarte, dar pasos cortos cada día, poner toda tu energía, tener fuerza de voluntad y mantener el estado mental de ganar, todos elementos esenciales del éxito y que no son negociables. Piensa y siente el valor de los resultados, disfruta el proceso desde la planeación y visualízalos como ya obtenidos.

Tienes conocimientos, habilidades, capacidades, talentos, dones, para  ser la persona que quieres, cree en ti, ten fe. La realización personal esta a tu alcance, es cuestión de auto-dirigirte y planificar. Lo importante es tu auto-determinación, perseverancia y preparación para recibir lo que viene. Mantente fiel a tu impulso inicial, no te sabotees a si mism@, no busques nuevas oportunidades aquí y allá, mantén tu navegador en alerta hacia tu norte.

Permite que tu intuición, sentido común,  sabiduría interior  y  tu  Dios, tu ser superior cualquiera que sea la idea que tengas de el te guíen en el éxito.  El universo conspira para que logres todo lo que  es para ti. Que tu propósito este en armonía con el universo espiritual. Todos contamos con estos valores, son un  gran potencial, la diferencia entre unas personas y otras, esta en lo que hacen con ellos.

Olvida la palabra imposible, tienes el poder de controlar tus emociones y tu mente, y guiarlos hacia donde tú quieres, eso significa hacerte dueño de tu destino. Los pensamientos dominantes magnetizan nuestra vida y hacen que ella atraiga todo lo que armoniza con estos. Imaginar y atraer todo lo que deseas, “ley de la atracción”.

Desarrollo del potencial humano no es otra cosa que crear lo que nos imaginamos, somos seres creadores por naturaleza. Tenemos imágenes de nosotros mismos tan condicionadas y alejadas de lo que en realidad somos y es probable que ese programa mental restrinja nuestro éxito y realización integral. No hay limitaciones para la mente excepto las que aceptamos. El mismo esfuerzo con que aceptas la miseria es el necesario para apuntar y vivir en la abundancia y la prosperidad, en el éxito.

Vivamos y construyamos desde nuestra grandeza interior, ella es el fruto de caminar hacia un propósito, misión y plan de vida. Hazte cargo de tu vida, tienes el poder para hacerlo dale un sentido. Acepta las oportunidades. Adelante con tus creencias y no te dejes influenciar por los incrédulos que intentan siempre sabotearte o dirigirte.  Ten claridad sobre el puerto  al que quieres llegar, que el camino se va abriendo y siempre puede variar. Eres libre de dirigirte a donde quieras, tú decides cumplir tus deseos o negártelos. Eleva tu nivel de conciencia.

Desapégate de lo viejo y genera espacio para lo nuevo. Olvídate de controlar todo y a todos a tu alrededor, lo  importante es el auto-control, el amor a ti mismo, el elevar  tu autoestima.  Piensa en ti y enfócate en ti. Toma conciencia de tu valioso ser y activa  tu enorme potencial.

Suelta las cargas, las amarras y fallasdel 2012. Disminuye el equipaje y prepárate para ingresar con mas libertad, dicha, paz, tranquilidad, desapego y armonía al maravilloso 2013, un año sin duda con una energía especial, que invita al crecimiento personal integral.

El nuevo año y transición hacia una nueva era es la gran oportunidad de renovar nuestras esperanzas y formular un maravilloso plan de vida… ¡Vida con un Propósito!

¡Felicidades y bendiciones!!! 

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DE CRECIMIENTO, DESARROLLO Y SUPERACION PERSONAL Y ESPIRITUAL

Lenny Z Pito-Bonilla

Psicóloga, Motivadora y Conferencista

Fundadora y Directora Creación Desarrollo Humano 

PARA HACER:

  • COMENTARIOS
  • PREGUNTAS 
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“Que Valioso es Reencontrarse con la Majestuosidad de la Vida y del Vivir” 

TEMAS DE CADA UNA DE LAS  VIDEO-CONFERENCIAS Y TALLERS DE LENNY:

  1. INSPIRARME PARA CREAR [Introducción a la clase: “Miercoles de Inspiración y Creación”].  Ver ARTICULO en: http://www.creationihd.com/escritos
  2. PASADO DE MI IDEA A LA ACCION. Ver ARTICULO en: http://www.creationihd.com/escritos
  3. UN ENCUENTRO  CON MI POTENCIAL PERSONAL.
  4. RETOMANDO MIS SUENOS DESDE MIS TALENTOS.
  5. SÍNTESIS TEMAS ANTERIORES, SESION PRACTICA Y EJERCICIO DE VISUALIZACION.
  6. CIERRE DEL CICLO Y APERTURA DEL SIGUIENTE: INTELIGENCIAS MULTIPLES.
  7. CICLO DE CHARLAS-TALLER: “INTELIGENCIAS MULTIPLES PARA UNA VIDA CON PROPOSITO, REALIZADA Y FELIZ” [INICIO, PRIMERA PARTE].
  8. SEGUNDA PARTE DEL TEMA ANTERIOR.
  9. TERCERA PARTE DEL TEMA ANTERIOR.
  10. INTELIGENCIAS: EMOCIONAL, INTRA E INTERPERSONAL, PILARES EN LA REALIZACION INTEGRAL DE NUESTRA VIDA [INICIO PRIMERA PARTE].
  11. SEGUNDA PARTE DEL TEMA ANTERIOR.
  12. SESIÓN DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL TEMA ANTERIOR.
  13. CONVERSATORIO: AFRONTANDO Y SUPERANDO OBSTACULOS, DESDE MI PROPIA EXPERIENCIA.
  14. CELEBRANDO LA VIDA.
  15. MANEJO INTELIGENTE DE TUS EMOCIONES VS. TUS EMOCIONES TE MANEJAN A TI.
  16. MIS EMOCIONES, TUS EMOCIONES… SESION PARTICIPATIVA DE PREGUNTAS, INQUIETUDES Y APORTES.
  17. LIDERA TU VIDA Y TUS RELACIONES.
  18. SER LIDER DE TU PROPIA VIDA.
  19. SANACIÓN INTEGRAL DESDE TU SER INTERIOR [PRIMERA SESION.
  20. SEGUNDA SESION DEL TEMA ANTERIOR.
  21. ACTITUD POSITIVA ANTE UN DIAGNOSTICO NO FAVORABLE.
  22. AUTO-SANACION INTEGRAL… ES POSIBLE.
  23. EL PERDON, INSTRUMENTO DE SANACION Y BIENESTAR INTEGRAL.
  24. EVALUACIÓN DEL CAMINO RECORRIDO. Ver ARTICULO en: http://www.creationihd.com
  25. VISUALIZA TUS VEHEMENTES DESEOS.
  26. 2012 CON RENOVADO PODER INTERIOR Y PROPÓSITOVer ARTICULO en: http://www.creationihd.com
  27. 2012 CON EMOCIONES, PENSAMIENTOS, DECISIONES Y ACCIONES DE ALTA VIBRACIÓN.
  28. EL PODER DE LA VISUALIZACIÓN. Ver ARTICULO en: http://www.creationihd.com
  29. LA VISUALIZACIÓN EN PRO DE TU PROPÓSITO DE VIDA.Ver ARTICULO en: http://www.creationihd.com
  30. AMOR AUTENTICO VS. RELACIONES DISFUNCIONALES . Ver ARTICULO en: http://www.creationihd.com
  31. Psicologia y Desarrollo Personal [Junio 2012].
  32. EL SUBE Y BAJA DE LAS EMOCIONES. Con taller multiples sesiones.
  33. MANEJO INTELIGENTE DE LAS EMOCIONES. Con taller, multiples sesiones.
  34. “AL RESCATE DE MI NIN@ INTERIOR”. Con taller, multiples sesiones.
  35. EN EL CAMINO DE MI AUTOVLORACION”. Con taller ,multiples sesiones.
  36. “REAFIRMANDO MI AUTOMOTIVACION”. Con taller, multiples sesioneS.
  37. “TU DECIDES CUANTO ELEVAR Y MANTENER EL AMOR Y EL VALOR A TI MISMO”. Con taller, multiples sesiones.
  38. “AUTOESTIMA MOTOR DE VIDA”. Con taller, multiples sesiones.
  39. “EL PODER DE LA ATENCION Y LA CONCENTRACION”. Con taller,  multiples sesiones.
  40. “VISUALIZACION CAMINO PARA REALIZAR TUS VEHEMENTES DESEOS”. Con taller,  multiples sesiones.
  41. ENTRE TUS MANOS TU AMOROSA ALMA.
  42. AUTOESTIMA ANTIDOTO PARA LA DEPRESION.
  43. LA NAVIDAD EN MI ALMA.
  44. LIDERAZGO EMOCIONAL.
  45. INTELIGENCIA EMOCIONAL.
  46. EQUILIBRANDO MI PSIQUE.
  47. ESCUCHA A TU CEREBRO CON TU CORAZON.
  48. ENTRE MIS MANOS MI AMOROSO CEREBRO.
  49. MI PSIQUE Y YO.
  50. PSICOLOGIA Y DESARROLLO PERSONAL.
  51. SANACION INTEGRAL DESDE TU SER INTERNO.

Estos temas fueron abordados como profesora de INSPIRACION ESCUELA ONLINE DE CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL (2011-2012). Como facilitadora de CENTRO ÁGORA RENACER PERSONAL Y ESPIRITUAL (2012), Como parte de las ALIANZAS ESTRATEGICAS de Creacion Sin Fronteras con otras organizaciones: SEMILLERO DE LIDERES ROPOBA INTERNACIONAL (2013-2014) Semillero De Lideres Ropoba Internacional. ESCUELA ON LINE INTEGRACION DEL SER (2013-2014) https://www.facebook.com/groups/543720912384838/ Tambien via SKYPE, Usuario: ferleni Creacion/Creation.

NOTA: En forma paulatina se ira colgando cada uno de los temas DE LAS CONFERENCIAS Y VIDEO-CONFERENCIAS, como ARTICULOS en CREACIÓN EN LINEAS http://www.creationihd.com/escritos 

EN PERFECTA ARMONÍA

Por Lenny Z. Pito-Bonilla

PERFECCION Y ARMONIA DOS PALABRAS CON UNA GRAN FUERZA Y POTENCIA, MUY PROFUNDAS:

PERFECCION, NO  SE REFIERE A UN ESTADO ESTATICO Y ADSOLUTO SINO, AL FLUIR PERMANENTE Y NATURAL DE LA VIDA HACIA LA EXCELENCIA, EL ENCUENTRO MARAVILLOSO CON NUESTRO  POTENCIAL INTRINSICO, QUE EXCLUYE LA MEDIOCRIDAD, LA DEFIENCIA, LO LIMITANTE.

NUESTRO POTENCIAL INFINITO ESTA EN QUE SOMOS SERES DIVINOS VIVIENDO VIDAS HUMANAS, SOLO DE PASO POR EL PLANETA TIERRA, CON EL PROPOSITO INDIVIDUAL DE CUMPLIR UNA MISION UNICA. POR LA FUERZA, ENERGIA O SER SUPERIOR EN QUE CREE CADA INDIVIDUO, MAS ALLA DE RITOS, IGLESIAS, RELIGIONES Y FILOSOFIAS

ARMONIA, SE REFIERE AL EQUILIBIRO ENTRE DIFERENTES PARTES DE UN TODO Y QUE CONLLEVA BELLEZA, PAZ, TRANQUILIDAD, SOCIEGO Y SABIDURIA. SOLO CONTEMPLEMOS LOS INTENSOS AZULES Y VERDES DE NUESTRO HERMOSO PLANETA TIERRA, PARA COMPRENDER ESTO. POR ESO SIEMPRE INVITO A QUE NOS DEMOS DE VEZ EN CUANDO UN TIEMPO PARA DESCONECTARNOS DE LA COTIDIANIDAD Y SUS AFANES, Y RECONECTARNOS CON NUESTRO SER INTERNO EN MEDIO DE LA NATURALEZA, QUE ES MADRE Y MAESTRA.

HOY LES INVITO Y ES LA MISION SIN DUDA DE CADA UNO DE LOS CONFERENCISTAS DE ESTA MARATON Y LA MISION DE LA ESCUELA INSPIRACION ONLINE GRATIS, A QUE NOS MOTIVEMOS POR BUSCAR, ENCONTRAR Y VIVIR FELICES. LA FELICIDAD NO ES UNA EMOCION QUE VA Y VIENE, ES UN ESTADO Y UNA OPCION DE VIDA.

¿COMO VIVIR EN LA PERFECCION, CON ARMONIA Y FELICES EN MEDIO DE LOS MULTIPLES PROBLEMAS DE LA VIDA DIARIA, ES POSIBLE O NO?.

CLARO QUE ES POSIBLE. TODOS TENEMOS EL POTENCIAL, LOS DONES Y LA INTELIGENCIA PARA LOGRARLO, A PESAR Y POR ENCIMA DE LAS DIFICULTADES DE LA VIDA, QUE NO SON OTRA COSA, QUE LECCIONES PARA APRENDER Y QUE NOS LLEVAN A SER MEJORES DIA A DIA.

ESTAMOS EN PLENA E INFINITA CAPACIDAD DE LOGRARLO SI:

  • NOS OCUPAMOS DE VIVIR EN EL ETERNO PRESENTE, EN EL AQUÍY EL AHORA, SIN PREOCUPARNOS POR EL INCIERTO FUTURO. VIVAMOS SOLO UN DIA A LA VEZ, EL HOY QUE ES LO UNICO CIERTO, SUPEREMOS ESE SENTIMIENTO DE DESASOCIEGO QUE EN GENERAL NO TIENE UNA CAUSA CLARA Y PRECISA PERO QUE LLEVA A LA ANSIEDAD. SOLO POR HOY, PORQUE CADA DIA TRAE SU PROPIO AFAN.
  • SI DESHACEMOS LAS ATADURAS QUE NOS MANTIENEN PEGADOS AL PASADO, A LO QUE FUE, NO FUE O PUDO SER. ROMPER CADENAS QUE SOLO GENERAN EN NOSOTROS TRISTEZA, DOLOR, RABIA, RESENTIMIENTOS, ODIOS Y LA COMPLEJA DEPRESION. UNO DE LOS GRANDES MALES DEL ESTOS TIEMPOS EN EL CONTESTO MUNDIAL.
  • SI DISFRUTAMOS Y ESTAMOS SATISFECHOS CON CADA VIVENCIA, EXPERIENCIA Y ACTIVIDAD DIARIA POR PEQUEŇA O GRANDIOSA QUE SEA. PERMITIRNOS VIVIR CON INTENSIDAD, PASION, AUNTENTICIDAD Y CON NUESTRA PROPIA VERDAD.
  • SI CREEMOS EN NOSOTROS MISMOS, EN NUESTRA ESENCIA SAGRADA, PERFECTA, PORQUE VENIMOS TODOS DE UNA ENERGIA PURA, INDIVISIBLE Y DIVINA. POR ESO NOS ESTACIAMOS CON UN BEBE, PORQUE EL ES PERFECTO.
  •  SI CREEMOS EN NUESTROS SUEŇOS Y VEHEMENTES DESEOS. TENGAMOS METAS, OBJETIVOS Y PROPOSITOS.
  • ELEVAMOS CON UN MANEJO INTELIGENTE LA VIBRACION DE NUESTRAS EMOCIONES POSITIVAS Y MANEJEMOS LAS NEGATIVAS, TOMANDOLAS COMO MEDIOS QUE NUESTRO ORGANISMO EN SU SABIDURIA TIENE PARA LLAMARNOS LA ATENCION O PROTEGERNOS DE ALGO. PERO NO NOS CONVIRTAMOS EN ELLAS. NO SOMOS NUESTRAS EMOCIONES. DEJEMOS QUE SE VAYAN Y DEMOSLES LAS GRACIAS POR LA SEŇAL QUE NOS HICIERON.
  • SI ATRAEMOS PARA SI MISM@S TODO LO QUE NOS PROPONEMOS CON PENSAMIENTOS Y AFIRMACIONES POSITIVAS Y CONSTRUCTIVAS. DEMONOS LA OPORTUNIDAD DE ARRIESGAR, DE ASUMIR RETOS, DE INTENTAR LO NUEVO, LO DIFERENTE, LO INCIERTO. TOMEMOS DICISIONES SIN MIEDO AL FRACASO, CON SEGURIDAD EN EL ÉXITO. ACTUEMOS PORQUE SIN ACCION NO HAY CREACION Y NO HAY AVANCE, SOLO ESTANCAMIENTO.
  • SI PROCURAMOS EN CADA INSTANTE LA COHERENCIA Y CONSISTENCIA ENTRE NUESTROS SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS Y COMPORTAMIENTOS, ELLO NOS DA PAZ Y ES AHÍ DONDE NOS ENCONTRAMOS DE FRENTE CON LA INSPIRACION. DE ESTO NOS HABLA CON PROFUNDIDAD NOAH CAPO EL CREADOR DE LA ESCUELA EN SU LIBRO: “INSPIRACION UNA NUEVA VIDA”.
  • SI COMPRENDEMOS QUE NO TENEMOS LA OBLIGACION DE SENTIR, PENSAR O ACTUAR HOY IGUAL QUE AYER. ASI QUE ACEPTEMOS EL CAMBIO Y LA TRANSFORMACION COMO PARTE DEL VIVIR, NO HAY VIDA SIN CAMBIO, ESTO ES UNA REALIDAD MUY VALIOSA, UN TESORO.
  •  SI MANTENEMOS A PESAR DE TODAS LAS ADVERSIDADES, CRITICAS DESTRUCTIVAS Y OBSTACULOS NUESTRA AUTOESTIMA EN ALTO, PORQUE CADA UNO DE NOSOTROS ES UN DIAMANTE.
  • SI SOMOS GRATOS CON TODO Y TODOS. LO NEGATIVO QUE PASA POR NUESTRAS VIDAS ES PARTE DEL PROCESO DE AUTOCONSTRUCCION Y AUTOEVOLUCION, POR TANTO TIENE UNA RAZON DE SER, UN PARA ALGO, UN FIN. GRACIAS ES UNA PODEROSA EXPRESION, ORACION O MANTRA.
  • SI ENTRAMOS DE UNA BUENA VEZ EN UN CAMINO SIN RETORNO HACIA UNA NUEVA EVOLUCION DE LA CONDICION HUMANA, HACIA UNA TOMA DE CONCIENCA UNIVERSAL DE NUESTRO SER Y ESTAR EN ESTE PLANETA Y UNIVERSO. EL CAMINO DIARIO HACIA EL CONOCIMIENTO, LA AUTOREALIZACION Y EL LOGRO DE PROPOSITOS.
  •  AL FINAL SOLO QUEDA UNA GRAN VERDAD, LA MAS IMPORTANTE Y PODEROSA DE TODAS, EL AMOR. AMOR QUE NO ES OTRA COSA QUE DARNOS EN FORMA AUTENTICA, E INCONDICIONAL.

   

NAMASTE!!! BENDICIONES!!!

Por Lenny Z. Pito-Bonilla

Directora de Creation y Conferencista

El Camino Hacia el Balance Integral

Invitada

“El Camino Hacia el Balance Integral”, Conferencia Internacional dictada el 11/26/10 via Online, a traves de Coaching en Acción con la guia de los Coach Griselda Gonzales de Venezuela y Paco Morales de Guatemala y  con la participacion de personas de America Latina, USA y España. Una panoramica de Creacion lo que hacemos, con quien y como en el desarrollo personal. La Conferencia se puede escuchar completa en el siguiente link: http://vimeo.com/17240112.

http://player.vimeo.com/video/17240112 Conferencia: El Camino hacia el Balance Integral from COACHING EN ACCIÓN on Vimeo.

Queda con rigurosidad prohibida, sin la autorización escrita del autor del  ››Copyright›› bajo las sanciones establecidas por las leyes, la reproducción parcial o total de este artículo por cualquier medio o procedimiento, comprendiendo la reprografía y el tratamiento informático.

Noviembre, 2010

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